★作者克里斯托夫·安德烈是法国的国民心理学家，著有心理学《恰如其分的自尊》等经典书籍。功底深厚，文风流畅，被评为“大众爱读的心理学大师”。《内在疗愈》是其叫好又叫座的作品，没有之一，版权输出美国、德国、俄罗斯、巴西30余国。
★成年人把坏情绪都藏在心里，为什么劝自己总比劝别人难？
每个人身体里面都有一位医生，我们只要协助他工作。我们内在的自然疗愈能力，是康复强大的力量。
所有的心理指导，都抵不过自己对自己的劝解，因为了解你的人只有你自己了。
★15堂自愈成长课，与人士并肩作战，比我们单独能够做到的更多。
本书集结了20多位心理医生的内在疗愈之道，涉及主义、亲子沟通、女性力量崛起、社交恐惧、共情沟通、面对衰老与死亡等热点心理话题，与每个你一起度过生命中那些幽暗时刻。
★向外看的人，有梦；向内看的人，清醒。
凡从自己内心深处探索而得的，必能使你得救；凡留在内心深处不去挖掘的，终能使你毁灭。自我疗愈的关键在“疏”不在“堵”